Meditation
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Morgen!
Als ich vorgestern meditiert hab (endlich mal wieder... lass es ausfallen, wenn ich zu müde bin...) war es irgendwie eigenartig. Nach einer Viertelstunde (in etwa) ... wie soll ich das jetzt beschreiben... durchfuhr mich ein Ruck... also, hm, es war wie, als wenn in meinem Kopf ein Knoten platzen würde. Dann war in meinem Kopf gar nichts (links und rechts war wie üblich irgendwas gewesen.... aber nicht ganz so stark wie manchmal) für ein paar Sekunden und dann ist mir furchtbar hei ss geworden. da hab ich dann abgebrochen und konnte mich hinterher als ich die Meditation weider aufnehmen wollte nicht mehr darauf konzentrieren. Was hab ich falsch gemacht???
Alles Liebe Nicole
Nicole - Wednesday, October 2 at 6:54 AM MET
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